雪相法师关于对重症病人和久病不愈者的开示

雪相法师关于对重症病人和久病不愈者的开示


若是身体得了重病啊,千万不要人还未死身先死,整天走也不敢走,动也不敢动,真把自己当死人了,若是这样的话,的确也就离死不远了。除了那些病的很严重,的确动不了的人,首先一定要做到动静结合,疏通经络,正所谓流水不腐,户枢不蝼。很多人生病都是因为经络堵塞,寒湿燥热的病邪之气排不出去,久而久之,引起脏腑病变。所以一定要多加运动,敲打静脉,尤其是早上五点以后要起床,以助少阳之气升发,上午可以做一些稍微剧烈的运动,爬山跑步都可以,下午阳气渐藏,只适宜散散步,晚上主静,不宜运动,最好是能够静坐一下,以藏蓄能量,休息调养。再就是平日说话要少,不要经常扰动六根,尤其是现在人很喜欢看电脑、玩手机、听音乐,放纵眼根耳根,过分的消耗精力,这样精神越来越差,身体素质也就越来越坏了。还有平常饮食一定要少,要清淡,尤其是现在的人,亚健康的比较多,一定要注意不能伤生害命,大鱼大肉,还有不能吃生、冷、硬的食物,尤其是冰激凌等寒凉的东西,夏天燥热可以喝些白开水,茶水一类的解解渴,若是一味贪着冷饮,那必定要伤及脾胃,遏制阳热之气,体内的毒素也排不出来了,而且还容易造成脾胃虚寒,寒凝之症。还有吃饭最多八分饱,要节量食,不然大饱之后也是伤脾胃,脾胃者,乃后天之本,若是脾胃虚寒,脾阳不足就不能充分的运化,那吃什么营养也很难吸收了,五脏也就得不到滋补了,若是再过多的进补,还会化为湿热,成为癌症肿瘤等各种病发证的温床。再就是内心要阔达,有容人之量,不论受过什么委屈,都要看得开,不要经常地忧愁苦闷,若是经常忧闷惊恐的人,肝气不舒,阴寒日胜,身体也就慢慢地垮了,做人一定要保持豁达乐观的心态,这个非常关键。

还有平常的生活一定要有规律,最好是早睡早起,不能熬夜,要知道熬夜一次,身体差的十天都补不回来,久而久之就造成神经衰弱,经常失眠了,要是一个人没有高质量的睡眠,不但长夜漫漫非常痛苦,而且身心得不到修养,久而久之,心里的负担也会越来越重,精神就会越来越颓废,身体自然也就越来越差了。若是不能遵守这些规律,则维持人生命的精气神三宝,就会过度的消耗,身体日益衰颓,这样人的身体就会变成病魔的巢窟了,若是严重的话,还会导致夭折早亡。佛门云人身难得今已得,既然获得了这个宝贵的人身,确没有好好地利用,修持正法,这真的是非常可惜的事情。而我们懂得这些道理,身心清净,元神自然也就稳固了,身体也就健康了。正如药王孙思邈所言:“口中言少,心中事少,腹中食少,自然睡少,依此四少,神仙决了。”

只要我们懂得这些规律,身体就会得以保护,阳气充足,元神稳固,那样即使偶尔受点风寒,或者不太注意伤了身体,那也会很快的恢复,反之即使是一场小病,就足以令人痛苦不堪,而且长久难愈。有一则报道,有一位纽约布朗克斯的妇女,叫陈九妹的,57岁时,查出来乳腺癌晚期,三次手术,扩散到全身,到处都有肿块,化疗几个疗程,头发全部掉光,最后医生也是无可奈何了,说她最多只能活一个月,最后她自己放弃治疗,回到家后,每天走路去跑马场,呼吸海滩新鲜空气,来回两个小时,然后又去健身房锻炼一个小时,后来一个月后居然没死,到最后三个月后头发长全,体力恢复正常,一年以后恢复健康。其实道理很简单,这就是因为她多加运动,气血循环好了,就把一些病气,都代谢出去了,气血旺盛又打通经络,把营养送到全身,脏腑得到滋养,这样身体也就慢慢好了。

  而现在很多人,基本不怎么动,经络堵塞,气血循环不好,所以各种疾病就容易生了。还有一些人比较喜欢打坐,也知道打坐非常好,但是他不明白打坐也是要先跑香,身体走热了,再上坐,这样才不会气血淤滞。若是打坐完了,下座的时候,若是还有腿麻腿酸的症状,千万不能就这样一瘸一拐忙别的去了,而是要继续坐,直到坐到气血通畅,腿脚轻松才可以。但是这个除了经常打坐,经络打通的人,一般人很难,而若是经络都打通了,那么即使一天坐到晚也不会腰酸背痛,而且越坐越舒服,除了吃饭抽解,基本不需要怎么运动,这样也是可以的。那么一般人打坐结束以后,在未起来以前,先用双手搓搓脸,拍拍胳膊和腿,然后再起来跑会香,围着佛多走几圈,直到腿脚温热才可以。不要只看到师父一天到晚打坐身体也很好啊,就盲目的去坐,也不知道活动,最后越坐身体越僵硬,而且还腰酸背痛,浑身难受,要知道师父也是一点点练起来的,就像刚才说的,经络基本打通了,那么越坐就会越舒服。要知道这个打坐的方法是要学习的,最好看看童蒙止观(修习止观坐禅法要)。打坐的确是非常殊胜的调节身体的方式,打坐静下来的时候,脏腑的修复功能将比平常要强五到十倍,但是每个人体质不一样,要是经络不通的人,一坐就又麻又疼的人,还是要多走少坐才可以,随着身体好了,气血顺了,经络通了,就可以多坐少动了。

再就是,刚才也提到了,那就是一定要保持好心情,现在很多人,生活压力大,内心比较郁闷,自己的烦恼又多,心量狭隘,这样就使得肝气郁结,气滞血瘀,还有的人总喜欢挑别人毛病,嗔心很重,这样自己身体内也会产生很多毒素。以前看过一个公案,说一个哺乳期的妇女,一跟老公吵架完了,就喂孩子奶水喝,最后自己的孩子得了软骨病夭折了,后来听到善知识讲,人在生气的时候,奶水和唾液等这些都是有毒的,自己才恍然大悟,后悔不已,这个在西方有些研究组织也做个类似的实验,将人在不同情绪下呼出的气体,与特殊的溶液融合后,发现由抱怨,仇恨而呼出的气体融合后的液体,的确是有毒的,甚至可以毒死小白鼠。而你想想,一个总是生闷气,嗔心重的人,身体内的毒素有多少,久而久之,自己就把自己给毒死了,这就是古人所讲的怨生毒。所以生了重病的人,切记不要生气,不要生烦恼,一定要保持好心情,多念佛。生嗔恨心的时候,体内产生的是毒素,而我们生感恩心,慈悲心的时候,那身体内产生的则是甘露良药,其免疫力也会根据你发心的大小,不断增强,这个我也是发现过有类似研究的,据国外有一个组织调查,他们让一群人看完一个很感人的视频,然后再与他们没看之前所收集的唾液,做一个比较,由此发现当人们内心产生了强大的感动和感恩的力量时,免疫系统的能力确实是提高了很多倍,这些个资料,网上都有,有兴趣的可以自己去查看。

而若是能多念佛的话,那这味药真可谓是最为殊胜无比的了,为什么呢?因为阿弥陀佛是法界藏身,无量功德之聚,无量劫来利益众生,其慈悲心无与伦比,最为真诚,所以我们若是能够精进持诵这一句南无阿弥陀佛圣号,那身体内产生的唾沫、淋巴液一类的,一定是不死甘露,灵丹妙药啊。所以,若是生了病,或者得了重大疾病,医方都无效的话,念佛即可以痊愈,像这样的公案,你看过念佛感应录的话,会发现里面记载了很多,也就是若是寿限未到,不论得了什么病,在医药调养的同时,若是再能虔诚念佛,那也一定也会像阿弥陀佛一样,成就无量光,无量寿的。

我们寺里的林居士,身患淋巴癌、乳腺癌晚期,也是化疗到身体不行,头发都掉了,刚来寺里的时候,虚弱的很,来到这里说要养病,我就跟他说,这里是寺庙,是修行人居住的地方,你要来这里可以,就是要转一个心态,你要是来修行的话,我就给你提供住的地方,要是来修身养性,那就去别的地方吧。她呢还是很有善根,听了我的话,自己想也是啊,之所以生病痛苦,就是因为不懂正法,不懂得修行,最后就决定来这里修行。但他家里人和医生都反对,说我这里生活条件差,全是吃素,营养也跟不上,也没人照顾,来这里养病怎么能行啊。但是她就是认准和我有缘,和这里有缘,执意要过来,最后来了这里,我就传她了这个治疗癌症的仪轨,现在她身体好得很呢,一开始还走不动路,现在爬山走路很是有劲,平常就是跟我们一样,吃些红薯青菜的,但体重比刚来的时候胖多了,一般人也看不出她有啥病来,附近的村民看到她,以为她来寺里吃了啥好东西呢,看到她来这里时间又不长,怎么吃得气色这么好。但是她以前总是挑剔别人,眼里全是看别人不顺眼,又爱管闲事,尤其是跟他老公,更是哪根筋也拧不到一块,上次他老公来看他,她一看到他就来气,身体就又要难受了,她一察觉不对,就来找我,我给他讲了,人是不能生气的道理,心量太小,嗔心重,病就会更厉害了。最后她也看开了,发愿痛改前非,坚决不看别人的过失,管住自己的嘴,坚决不议论是非,挑剔别人,然后心态一摆正,身体就立马舒服多了,她自己也是万分感慨,自己的病其实都是自己招来的啊。(后来因为身上伤口处流脓,也没有人照顾她,就被家人接走了,不知道她还能否清净斋素,浸润佛法。伤口流脓,这个是因为体内免疫力增强,气血好了,毒气在往外排的征兆,是好现象,这个只要心里素质好,每天处理好伤口,不用多管它自然就好了。因为从她整个气色来看,比刚来的时候,不知道要好多少倍,而且也胖起来了,元气也足了,因为经常听闻佛法,心气也顺了,心情也很顺畅,这样身体是可以慢慢恢复的。但是毕竟人的习气是不容易改的,虽然在这里听闻了一些佛法,但是我感觉她还是不能离开善知识的时时教诲和清净道场加持的,因为她内心的烦恼,并没与完全降服,只是由于处在一个殊胜的环境了,没有不好的对境而已,而正在她生死的关键时间段,又在我闭关的时候,就被家人接走了,以后真怕她病情会再恶化,现在也只能希望她一切吉祥,正念不失了。)

所以尤其是生病的人,是不能生气的,不能生气的标准啊,不是别人不能惹自己生气,是自己要看得开,不要畏惧生死,因为人都是会死的,只是早晚问题,更不能看众生的过失,心量狭隘,老生闷气,那样正是给疾病提供了温床,非但不能见好,而是只能加重病情。

还有呢,一定要发大愿,忏悔往昔一切罪业,精进修持善法。(可以学习《忏悔法门的讲解》)尤其是要痛改前非,广发大愿,像陈九妹的公案,那是阳寿未尽,还可以恢复过来,要是寿命将尽的人,那神仙也回天乏术了。但是只要发了大愿,那样就可以提前得到福报,这样的公案有很多,我就不给你列举了,你只要相信就好。所以首先发愿一定要救度至少两万条生命,毛羽鳞甲,畜类家禽都可以,这样就可以消灾延寿了,或者有善知识教导的话,也可以发愿持诵经咒多少万遍,或者如法铸造佛菩萨圣像,助印法宝,这样也可以遣除定业,也是可以消灾延寿的。

而一个人得了重病,尤其是年轻人,在不知道自己是否寿命尽或未尽的时候,若是想再活下去,那就一定要在佛前发大愿来延长寿命。若是看破生死的人呢,最好求阿弥陀佛接引,往生西方,从此呢,也就再也不受病苦折磨,彻底解脱生死了。若是寿命未尽,阿弥陀佛也会加持你迅速恢复过来。要怎么发大愿,那一定是要明了因果,发救生之愿,救他即是救己啊,可以在佛前发愿,从此归信三宝,护持佛教,吃斋念佛,放生多少万条,或者请人造佛像,造佛塔一类的,一定要尽己力而为,因为我看过很多因果案例,有些绝症患者在虔诚的去做放生、造像、印经等功德时,都有消灾延寿的感应的,你也可以看看《因果事例明镜集》这本书,非常好,讲了各种各样的因果案例,一定会对你有很大的启发。

但在去做这些事情的时候,一定要尽力而为,而不是自己明明有10万,就拿出一千块钱来象征性做点,那是没有用的,因为力量太微弱,自己觉着自己的命不值钱,贪财比贪命还厉害。这个时候一定要痛念生死,一切身外之物,皆是带不走的,推己及他,知道一切毛羽鳞甲,畜类家禽,若是被人宰杀烹饪之时,那痛苦也是肝肠寸断,十分惨烈的,然后发起大慈悲心,用自己的财力尽量去救度他,为他们称念三宝名号,祝其早得解脱,即使没有财力的也得许愿以后尽力而为,那样也可以提前得到利益。最后呢,就要精进念诵经咒,忏悔修法了,只要至诚忏悔,那才能消除恶业果报,继而精进诵经持咒去对治往昔所造的恶业,那样才能仰仗三宝威神,速速与冤亲债主,附体等众,解冤释结,蒙佛力加持,迅速康健啊。

还有一定要记住,生病期间,切记杀生食肉,纵欲恣淫,否则必死无疑,有人说要是不吃点肉,身体岂不是很没有营养吗,其实不是的,上面不是讲了林居士的公案吗,重病缠身的时候,跟我们吃的都一样,也没有单独照顾她,还是青菜红薯,萝卜土豆,她照样吃的胖胖的。我告诉你,这个营养学是有些偏颇的,中医讲一个人要想活,是要元气具足,经络顺畅,一个人要想吸收好,那是要肠胃好才可以,这就是要两个好,一个先天之本要好,那就是肾,就是元气;一个是后天之本要好,那就是脾胃,脾胃好了,即使吃很简单的饮食,吸收各种营养也是很到位,要是这两个功能好,经络通的话,你就是每顿吃一个馒头,一碟小青菜,从生到死,决定身体康健。

你看有些辟谷的人,什么饭都不吃,水也不喝,但是还能活的好好的,在现代医学看来这个很不可思议,可在中医和修道人看来,这个只不过是一个小把戏而已。为什么,人活着就是活的一口气,只要自己懂得天地之道,会修行的人,是可以断除粗大的饮食,仅靠呼吸,也可以生存的,这个呢,我们就不多说了,有兴趣的可以自己去了解,也可以看看民国时一代律学高僧弘一法师的辟谷日记,一定会对你有很大的启发和帮助。但作为修行人的话,切记不要执着这个,因为这个只是养生之术,不能了生脱死的。还有你看小孩子,在天癸未熟之前,也就是男孩还没有遗精,女孩还没有月水以前,那是纯阳之体啊,别说这样的孩子,即使是长大了也还是童子身的人,身体也差不多,一天到晚的跑,也不知道累,大喊大叫一天,嗓子也不会哑掉,冬天那么冷都敢喝凉水。而很多已婚生子之人,正好与之相反,身体容易疲惫,说话多了,气也短了,嗓子也疼,吃一点凉的东西就感觉很难受,尤其是那些纵欲过多的人,身体更是弱不禁风,而且精神意志薄弱,很容易委屈,害怕。为什么小孩子这么厉害啊,因为小孩子还没有破掉先天的元气,没有淫欲,精气神充沛,那样身体就很好,精神头很足,好似有使不完的劲儿,有问不完的问题。但是到了现在呢,有很多小孩子,从小身体也不好了,为什么,那是因为他的父母不懂得这些,在要孩子的时候,自己身体也寒,纵欲也多,杀生又重,母亲怀胎的时候,心情有的不舒畅,吃了很多众生的肉,冤业很重,自己也不注意保暖,吃的太凉,或者吹空调,孩子一出生在产房里就是空调房,很容易受风寒,孩子生下来就是寒凉体质,而人体是喜温不喜寒的,那样小孩子就多病多灾了。其实这里面还是有很多道理的,父母要知道淫欲的过失一定要看看《寿康宝鉴》,上面讲的夫妻之道,合理的房事,长寿养生,非常的好,还有哪一天可以行夫妻房事,哪一天不可以,那些地方可以,那些地方不可以,讲的都非常的仔细,而且都是按照天地规律讲的,是完全可以让你免遭淫毒之害,避免在不合适的地方,不合适的时间行房,从而招来奇灾异祸,或者生出怪胎,戕害子孙,连累亲人,所以这个对于在家人来说,是必须要看的。

杀生害命就更不用说了,正所谓如是因,如是果,一个人要想长寿无病,那必定是心怀仁慈之心,喜好吃素放生。而吃肉呢就是吃毒药,因为众生在死的时候,极度恐惧害怕,尸毒遍身,那个肉是不能养人的。还有吃肉就是变相的杀生,而杀生的果报,那就是短命,所以不论什么样的人,都是不可以杀生吃肉的。记得我以前看过一个案例,大概是这样的,一个人在医院里得了重病快要死了,正好身边有个善知识是信佛的,就劝他在佛前发愿,从此不再杀生吃肉,他呢也是穷途末路了,为了能活,就发愿从此戒杀吃素,神奇的是当他发完愿后,也并没有修持什么经咒,病很快就好了。可是后来当他病好回家后,轻易的就忘却了自己以前的愿力,杀了一条鱼来庆祝,补补身子,没想到第二天就死去了。这个案例真是体现了因果报应之迅速,也正是体现了失毁誓言,杀生果报之迅速,但看他一开始不药而愈,又令人感觉发愿断杀,功德实在也是不可思议。 

所以我们要深深的反省自己,要有敬畏之心,诚敬之心,切不可欺罔三宝,轻蔑天地万物,须知物命虽小,然与我之觉性无二无别,也是贪生畏死,害怕苦痛,我们一定要深信这些道理,断恶修善,众善奉行,那样才能得到好的报应。正所谓善恶到头终有报,只争来早与来迟。上天有好生之德,天道祸淫,所以重病之人,身体未恢复以前,切记不要纵欲,切记不可杀生,切记,切记啊。还有有一篇文章叫“佛门讲生病之缘由、如何治疗及辨症”(此篇文章《佛教启蒙钞第一册》有收录),若是有时间的,也可以把这篇文章找来好好看看,对照一下,自己属于哪一类的疾病,这样对症下药,自然也就能够消灾延寿了。

2014甲午年十月 雪相法师讲记


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